前島敏也式～肩甲骨ダイエット
 食事制限はもちろん、毎日１時間ジョギングをしたり、縄跳びをしたり 岩盤浴やサウナも試してきました。それでも５０キロという壁を越える 事は出来ずに・・そんな時に出会ったのが、肩甲骨ダイエットでした 最初は「肩甲骨を動かせば痩せる」という言葉に、しっくりきません でしたが、１週間で服が緩くなっている事に気付いて、楽しく続ける 事が出来ました。目標の４６キロまであと少し！ 頑張ります！  |
ダイエット 正しい知識 [前島式 肩甲骨ダイエット]
太っている人と、痩せている人。その違いは、正しい知識を知っているか知らないか。それだけの違いだったのです。自然とそのような生活を送っている人は、
「水を飲んでも太る」と思い詰めてしまうことも、ダイエットに気を遣うこともありません。つまり正しい知識さえあれば、どんなに代謝が低下していて痩せにくくなっている方でも、理想的なスタイルを手に入れられるのです。
前島式肩甲骨ダイエットはこちら
「水を飲んでも太る」と思い詰めてしまうことも、ダイエットに気を遣うこともありません。つまり正しい知識さえあれば、どんなに代謝が低下していて痩せにくくなっている方でも、理想的なスタイルを手に入れられるのです。
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